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宝宝补钙补锌食谱、几个月开始补

2020-01-10

宝宝补钙补锌食谱之二。肝泥。质料:猪肝或许鸡肝适量。把猪肝或许鸡肝放在锅里,加水,水量改正肝,少量盐,煮熟,切碎末放入后白粥或许米饭中去,就可以吃了。

宝宝补钙补锌食谱之四,碧菠浓汤,质料:菠菜、马铃薯、食盐、淡奶油、橄榄油。把水煮开冒泡,开端煮菠菜,留意烫煮即可,水变色就可以装出来过凉水,马铃薯蒸熟之前先切块,等菠菜和马铃薯都准备好后,就放入搅拌机中,加一点水一同打成浆,菠菜放入锅中,加淡奶油,煮好后加盐调味,最终再放橄榄油。

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